cach-lam-trang-da-toan-than-tai-nha
Chăm Sóc Da

6 Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà [ Chi tiết ]

Muốn sở hửu làn da trắng sáng mịn màng, thì nhiều người đã bỏ ra rất nhiều tiền cho nó. Vậy làm cách nào vừa có thể làm trắng da toàn thân vừa tiết kiệm chi phí cho bạn.

Sau đây mình xin chia sẽ những cách làm trắng da toàn thân tại nhà cực kì hiệu quả mà bạn không ngờ đến.

A. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà – bằng cách làm sạch và Tẩy tế bào chết

cach- lam trang-da-toan-than-tai-nha
Tắm rửa sạch sẽ cũng chính là cách chăm sóc da toàn thân một cách hiệu quả

1. Làm sạch cơ thể

Làm sạch cơ thể còn nói nôm na như là cách hằng ngày bạn tắm mỗi ngày vậy. Nhưng khâu tắm rửa lại rất quan trọng. Vậy tắm như thế nào gọi là sạch sẽ cực kì và cho da dẽ dàng hấp thụ dưỡng chất nhất

Cách hướng dẫn:

    • Hãy sử dụng nước ấm khoản 32 – 48 độ C
    • Tắm với nước ấm khoản từ 15 phút sẽ giúp bạn giảm 200 calo mỗi ngày
    • Dùng với nước ấm sẽ giúp làn da bạn mịn màn hơn và dễ dàng đẩy chất bẩn từ sâu bên trong da
    • Sau đó tắm bằng nước lạnh lại để thu hẹp lổ chân long và da bạn sẽ săn chắc hơn

2. Tẩy tế bào chết

Khi bạn tắm rửa thì việc sử dụng các dụng cụ bằng xơ mướp, bông tăm hoặc bọt biển cũng chích là cách giúp bạn tẩy tế bào chết một cách hiệu quả. Việc tẩy tế bào chết này giúp da bạn loại bỏ được những lớp sừng trên bề mặt, những lớp da chết còn tồn động. Nó sẽ làm thông thoáng lổ chân long trên da của bạn

B. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên – bằng những liệu trình đơn giản

Hãy sỡ hửu làn da trắng mịn bằng cách sữ dụng những nguyên liệu cực kì hửu ích đơn giản tại nhà:

1. Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong

Mật ông có khả năng tẩy nhẹ nhàng và gột rửa tất cả bụi bẩn và những sắc tố gây sạm da và đen da

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin (B2, B3, B5, B6, B9, C) và khoáng chất ( Canxi, Sắt, Magie, kẽm..) giúp dưỡng da cực kì tốt

Một số thành phần chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm giúp bảo vệ và đẩy lùi tế bào chết

 a. Dùng mật ong và bột yến mạch

cach-lam-trang-da-toan-than-bang-mat-ong
Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong

Chuẩn bị sẵn

    • Mật ong ,
    • Bột yến mạch đã nấu chin
    • Trộn đều yến mạch với mật ông theo tỉ lệ 2:1

Sử dụng

    • Thoa lên đều toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng
    • Thư giản từ 10 – 15 p
    • Sau đó tắm lại bằng nước ấm

b. Dùng mật ong, đường và chanh tươi

cach-lam-trang-da-toan-than-bang-mat-ong
Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong và chanh tươi

Chuẩn bị

    • Đường trắng hoặc đường nâu lượng vừa đủ vs cơ thể bạn
    • Mật ông nguyên chất
    • Một ít chanh tươi

Hướng dẩn chi tiết

    • Trộn đều mật ông và đường theo tỉ lệ 1:1
    • Pha một ít chanh tươi vào hổn hợp trên
    • Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng từ 5- 10 p
    • Sau đó tắm lại bằng nước ấm nhé

Lưu ý nhỏ: Vì đường có độ ma sát cao nên khi thoa lên cơ thễ hãy nhẹ nhàng. Nếu không nó sẽ làm tổn thương cơ thể bạn

2. Cách làm trắng da toàn thân bằng trứng gà, mật ông và bột trà xanh

cách làm trắng da toàn thân bằng trứng gà
Cách làm trắng da toàn thân bằng trứng gà, mật ông và bột trà xanh

Chuẩn bị

  • Mật ong nguyên chất
  • 2 lòng trắng trứng gà
  • 2 muổng bột trà xanh

Hướng dẫn dung

  • Đánh tan lòng trằng thật bông
  • Lần lượt bỏ bột trà xanh và mật ông vào
  • Sau đó trộn đều lại với nhau
  • Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể và massage từ 15-20p

3. Cách làm trắng da toàn thân bằng dưa chuột

cach-lam-trang-da-toan-than-bang-dua-chuot
Cách làm trắng da toàn thân bằng dưa chuột

 Khâu chuẩn bị :

  • Một lượng dưa leo vừa đủ
  • Tinh chất nước hoa hồng
  • Một lượng chanh tươi

Hướng dẩn dung

  • Rửa sạch dưa leo và ép lấy nước
  • Tinh chất nước hoa hồng bạn có thể mua ở các siêu thị
  • Chanh tươi các bạn vắt lấy nước cốt
  • Trộn đều chúng theo tỉ lệ 1:1:1 tương đồng nhau
  • Dùng dung dịch này thoa đều toàn thân và massage nhẹ nhàng từ 15 – 20p để thẩm thấu và đẩy tế bào chết khỏi da bạn
  • Tắm lại bằng nước ấm

4. Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo

cach-tam-trang-da-toan-than-bang-cam-gao
Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo cực kì hiệu quả

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 chén cám gạo nguyên chất
  • 3 thìa dầu oliu
  • 2 thìa mật ông

Cách thực hiện

  • Trộn dầu oliu, cám gạo và mật ong lại với nhau. Thành phần đặc quá thì cho thêm 1 chén nước lạnh, trộn thật đều nhé
  • Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng từ 15-20p
  • Cuối cùng là tắm lại bằng nước ấm

5. Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo

cach-lam-trang-da-toan-than-bang-nuoc-vo-gao
Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo
  • Chuẩn bị nước vo gạo một lượng vừa đủ ( bỏ nước đầu tiên )
  • Sau đó dung nước vo gạo thoa đều lên cơ thể bạn, đội khô lại
  • Ta thoa tiếp lần 2, đợi khoản 5 – 10 p cho da hấp thụ
  • Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm
  • Nếu bạn có thể một lượng nước vo gạo lớn bạn có thể dụng để ngăm mình từ 15- 20p hiệu quả sẽ tuyệt vời hơn nhiều

6. Cách làm tràng da toàn thân bằng sữa tươi không đường

cach-lam-trang-da-toan-than-bang-sua-tuoi
Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi không đường

Bước chuẩn bị

  • Một lượng sửa tươi vừa đủ
  • Nếu muốn công dụng hơn hảy chuẩn bị them 2 quả cam tươi nhé

Hướng dẩn cách dung

– Vắt 2 quả cam vào lượng sửa là bạn nghỉ vừa đủ với cơ thể bạn

– Thoa đều hổn hợp này lên da đồng thời massage toàn thân một cách nhẹ nhàng

– Tắm lại bằng nước ấm để rột rửa đi những tế bào chết

Lưu ý cách làm trắng da toàn thân sao cho an toàn

Việc sử dụng những liệu pháp làm trắng da toàn thân nên được áp dụng một lịch trình rỏ rang. Khi sữ dụng những cách làm trắng da toàn thân ở trên phải có khoản cách về thời gian cho da bạn hấp thụ và thải tế bào chết.

Nên nhớ chia đều thời gian thực hiện 2 lần trong một tuần. Nếu lạm dụng nhiều nó sẽ khiến da bạn mỏng và dể bắt nắng

 

Related posts

Da mặt trắng mịn chỉ sau 3 bước chăm sóc cơ bản

Lamdep24h Meo

Đắp mặt nạ gì trị mụn? Sạch mụn Hết Thâm Lỗ Chân Lông Se Khít chỉ trong 1 nốt nhạc

Lamdep24h Meo

5 cách dưỡng ẩm cho da dầu bằng thiên nhiên, nhiều người đã thử và Thành Công!

Lamdep24h Meo

Leave a Comment